Szybkie, smaczne i przede wszystkim pożywne kotleciki z dodatkiem czerwonej papryki. Idealne na obiad i kolację, na zimno i ciepło. Musicie się poczęstować! Koniecznie!
Składniki :
* filet z kurczaka - około 400g
* średnia czerwona papryka
* jajko
* mała cebula
* ząbek czosnku
* 4-5 łyżek mąki pełnoziarnistej
* sól, pieprz i ulubione zioła do smaku
Przygotowanie :
Kurczaka i paprykę pokroić w drobną kostkę. Cebulę zetrzeć na tarce, czosnek przecisnąć przez praskę. Dodać żółtko jajka oraz przyprawy i mąkę. Mąki można dać więcej bądź mniej, zależy od wielkości jajka. Białko ubić na pianę. Połączyć delikatnie. Na rozgrzanej patelni, najlepiej teflonowej i bez używania dodatkowego tłuszczu smażyć kotleciki z obu stron na złoty kolor. Smacznego!
Składniki :
* filet z kurczaka - około 400g
* średnia czerwona papryka
* jajko
* mała cebula
* ząbek czosnku
* 4-5 łyżek mąki pełnoziarnistej
* sól, pieprz i ulubione zioła do smaku
Przygotowanie :
Kurczaka i paprykę pokroić w drobną kostkę. Cebulę zetrzeć na tarce, czosnek przecisnąć przez praskę. Dodać żółtko jajka oraz przyprawy i mąkę. Mąki można dać więcej bądź mniej, zależy od wielkości jajka. Białko ubić na pianę. Połączyć delikatnie. Na rozgrzanej patelni, najlepiej teflonowej i bez używania dodatkowego tłuszczu smażyć kotleciki z obu stron na złoty kolor. Smacznego!
Takowych jeszcze nie jadłam :D
OdpowiedzUsuńja robiłam je pierwszy raz:)
UsuńAle pyszne kotleciki, robię podobne :-) super na obiadek z surówkami :-)
OdpowiedzUsuńja miałam przepis od koleżanki :)
UsuńRobiłam takie parę razy, są świetną odmianą dla zwykłego schaboszczaka :)
OdpowiedzUsuńdokładnie :)
Usuńrobię podobne, wszystkim zawsze smakują:)
OdpowiedzUsuńnam też posmakowały :)
UsuńPycha, już sobie zapisałam przepis :))
OdpowiedzUsuńdaj znać jak zrobisz :)
Usuń