Pyszny koktajl poleca się na drugie śniadanie. A jagody mam ze słoiczka - warto było w lecie wybrać się do lasu!
Składniki :
* szklanka mleka
* pół dojrzałego awokado
* pół szklanki jagód
* łyżka płatków owsianych
Przygotowanie :
Banalnie proste - wszystko wrzucamy do blendera. Miksujemy do połączenia się składników i od razu podajemy.
Składniki :
* szklanka mleka
* pół dojrzałego awokado
* pół szklanki jagód
* łyżka płatków owsianych
Przygotowanie :
Banalnie proste - wszystko wrzucamy do blendera. Miksujemy do połączenia się składników i od razu podajemy.
koktajl samo zdrowie :)
OdpowiedzUsuńZrobię sobie jutro. Mam pełno jagód zamrożonych. Taka dawka energii od rana mi się przyda:)
OdpowiedzUsuńściskam ciepło kochana
Jaki fajny pomysl :-)
OdpowiedzUsuńFajny pomysł na smoothie, lato mi się przypomniało :)
OdpowiedzUsuń