Składniki :
* podwójny filet z kurczaka
* 3 łyżki oliwy z oliwek
* dowolny mix warzyw
* makaron pełnoziarnisty
* sól, pieprz , zioła prowansalskie
* łyżeczka soku z cytryny
Przygotowanie :
Kurczaka zamarynować w oliwie, ziołach i soku z cytryny. Makaron ugotować. Na rozgrzanej patelni przesmaży kurczaka, dodać warzywa i trochę wody. Dusić do miękkości. Całość wymieszać z makaronem.
wygląda bardzo smacznie, lubię takie dania z kurczakiem:)
OdpowiedzUsuńlekko i zdrowo :)
UsuńUwielbiam takie dania:) U mnie najczęściej zamiast makaronu ląduje ryż, ale danie i tak świetne:)
OdpowiedzUsuńz ryżem też lubię pokombinować :)
Usuńsmacznie, zdrowo, kolorowo :)))
OdpowiedzUsuńi o to mi chodziło właśnie :)
UsuńJa kocham makarony, zawsze można z nich wyczarować coś pysznego :) Bardzo kolorowe danie, aż miło na duszy :)
OdpowiedzUsuńtakie wiosenne, lekkie i zdrowe :)
UsuńPo słodkościach i smażonych pączkach taki obiad będzie doskonały. Lubię zapach ziół prowansalskich, więc z pewnością bardzo by mi smakowało :)
OdpowiedzUsuńwiosna idzie, czas na dietę :) ale dzisiaj pączki obowiązkowo !
Usuńsmacznie, zdrowo i pożywnie!
OdpowiedzUsuńdokładnie Kasiu :)
UsuńO mniam - wygląda cudnie. :) Uwielbiam połączenie makaronu, kurczaka i różnych warzyw. :)
OdpowiedzUsuńja ostatnio też :)
UsuńRewelacyjny makaron dla mnie :)
OdpowiedzUsuńi dla mnie też :)
Usuń