Bułeczka z twarożkiem i chipsami z salami

 
Kiedyś nie byłam taką fanką śniadań jak teraz. Dlatego nie wychodzę z domu gdy nie zjem śniadania. Najbardziej uwielbiam te weekendowe bo mam więcej czasu żeby coś przygotować i na spokojnie delektować się śniadaniem z rodziną.

bułeczka z twarożkiem i chipsami z salami

Mój wpis dodaję do akcji Tymbark SZKLANKA SOKU DO ŚNIADANIA !

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Ma nam zapewnić energię i dobre samopoczucie. Warto zadbać, by było nie tylko smaczne, ale również zdrowe i pełne witamin. Czy zawsze pamiętasz o 1 z 5 porcji warzyw, owoców lub soku na śniadanie? Badanie „Dwa śniadania Polaków” przeprowadzone dla marki TYMBARK pokazuje, że Polacy jedzą mniej zdrowo w tygodniu niż w weekend.

 Składniki :

• * ulubiona bułka- u mnie z pestkami dyni

• * dwie łyżki twarożku naturalnego

• * 3 rzodkiewki

• * sól , pieprz

• * salami w plasterkach 

• * pomidor

• * czerwona papryka

• * świeże zioła np. tymianek
  
   

Przygotowanie :

Bułkę przekroić na pół. Twarożek wymieszać z drobno posiekaną rzodkiewką oraz przyprawami. Rozsmarować na bułce. Ułożyć plasterki pomidora oraz czerwonej papryki. Na suchej patelni ułożyć plasterki salami i podsmażyć z każdej strony około 2-3 minuty aż będą chrupiące. Ułożyć na bułce. Posypac świeżymi ziołami.

Ja do tej śniadaniowej bułeczki podałam ulubiony sok mojego narzeczonego Tymbark pomidorowy pikantny. Był zachwycony !